Чай черный или зеленый? Ни один обед не заканчивается без чашечки ароматного чая… Какой это будет чай, черный или зеленый – вы выбираете по своему вкусу. Они отличаются вкусовыми букетами, добавками, ароматом. А известно ли вам, что и тот, и другой вид, отличаются не только цветом и вкусом, но и своими свойствами? Чаи схожи в одном: содержание кофеина в них примерно одинаковое, возможно ...
Читать полностью »
Правильные перекусы. В погоне за жизненными радостями мы работаем все больше и, зачастую, своему здоровью уделяем внимания все меньше. Мы отправляемся на работу, почти не позавтракав, а потом начинаем «хватать» понемногу везде: то булочку с соком, то печенюшку с чаем, то бутербродик, не думая, что подобные перекусы – зло для организма. А между тем, перекусы или «снэки», как это называют ...
Читать полностью »
Как избежать и предупредить «морскую болезнь»? Каждому знакомо это чувство: вы едете в транспорте, и на поворотах «захватывает дух». Если у вас при этом нет каких-либо ощущений отрицательного характера, значит, вы счастливый человек. Гораздо сложнее путешествовать людям, которые подвержены укачиванию в транспорте. На третьем повороте или кочке к горлу подступает комок, в глазах темно, ...
Читать полностью »
Чем полезна курага? Подарок Аллаха – так поэтично называют курагу в Средней Азии. И она в полной мере заслуживает это название своим вкусом и полезностью. Плоды абрикосового дерева, из которых приготавливают курагу, содержат большое количество каротина, витаминов С, В1, В2, В5, Р, богаты железом, серебром, пектином, клетчаткой, но главное, они содержат много калия и магния. Так вот, в ...
Читать полностью »
Поздравляем Всех посетителей сайта С Днем Победы! Пусть будет 9 мая для вас навеки особенным днем! Чтоб в сердце Победы огонь не погас, чтоб счастье увидели в нем! ( …) ...
Читать полностью »
Бесплатная книга, в которой описана проверенная на личном опыте методика успешного похудения
Правильный завтрак (18827)
Роль белков в организме (18816)
Нервное истощение - опасный враг современного чел ... (17974)
Йогурт. Полезно и вкусно (15360)
Народные средства от экземы (14297)
