Главная / Архив тега "вредные привычки"
Похмелье. Лечение похмелья
За все приходит в жизни расплата, даже за хорошо проведенный вечер, особенно в компании с алкоголем, и особенно, если алкоголь был плохого качества, или его количество превысило разумные пределы. Эта расплата называется похмелье, или похмельный синдром.
Что такое похмелье, и почему необходимо лечение похмелья?
Говоря простым языком, это ваше отвратительное ...
Читать полностью »
Что делать, если сон не сладок?
Вялость, желание поспать в рабочее время, апатия – наверняка вы ощущали эти чувства в определенные моменты. Сонливость может возникнуть из-за того, что вы вчера легли спать очень поздно, либо накануне перевозбудились, и долго не могли уснуть. Однако что делать, если это продолжается не один день, не два и даже не три? Если вы каждый день на работе буквально ...
Читать полностью »
Фейсбилдинг. Утренняя мимическая зарядка
Самое первое, что нужно сделать с утра – это улыбнуться. Не смотря на то, что с утра нет ни малейшего желания улыбаться, сделайте это. И Вы увидите, как преобразится Ваше лицо. А затем, как это не удивительно, улучшится и Ваше настроение. И наука может это объяснить. В нашем организме внутренние взаимосвязи настолько сложны, что невозможно разделить, ...
Читать полностью »
Вредные привычки и здоровье
Все знают о вредных привычках, которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, таких, как злоупотребление алкоголем, курение, несбалансированный рацион питания и малоподвижный образ жизни. Но существуют и другие привычки, кажущиеся на первый взгляд незначительными, негативное влияние которых на здоровье также достаточно велико. ( …)
...
Читать полностью »