Тема дня

Как правильно набирать вес?

Питание для набора веса

Проблема худобы встречается гораздо реже, чем проблема лишнего веса, и значительно большую часть девушек волнует вопрос о том, как правильно нужно худеть. Однако есть и те, кто недоволен своей излишней худобой и мечтает хотя бы немного прибавить в весе. Прежде чем приступить к решению этой проблемы необходимо удостовериться, что дефицит веса не обусловлен отклонениями в состоянии ...

Читать полностью »
Кулинария

Домашний лимонад. Два литра напитка из одного...

Домашний лимонад

Рецепт этого напитка я прочитала в интернете еще зимой, но отложила до лучших времен. Согласитесь, зима ...

Торт Панчо – лучший рецепт

Торт Панчо

Торт «Панчо» достаточно простой в приготовлении, а результат получается замечательный! Все, кто его ...

Готовим грибы тушеные с картофелем

Белые грибы

Грибы тушеные с картофелем и луком – рецепт Сентябрь в наших местах стоит теплый, и грибов в лесу ...

Секреты красоты

Бритва или шугаринг, что лучше?

Шугаринг

Наступило лето, и представительницам прекрасной половины человечества хочется выглядеть безупречно. ...

Правила ухода за волосами в летнее время

Уход за волосами в летнее время

Лето – прекрасная пора. Жарко, тёплая вода и минимум одежды. К сожалению, именно летом у многих девушек ...

5 распространенных ошибок в утреннем уходе за...

Утренний уход за кожей

Большинство из нас придает большое значение исключительно вечернему уходу за кожей и не слишком внимательно ...

Последние записи

Как правильно набирать вес?

Питание для набора веса

Проблема худобы встречается гораздо реже, чем проблема лишнего веса, и значительно большую часть девушек волнует вопрос о том, как правильно нужно худеть. Однако есть и те, кто недоволен своей излишней худобой и мечтает хотя бы немного прибавить в весе. Прежде чем приступить к решению этой проблемы необходимо удостовериться, что дефицит веса не обусловлен отклонениями в состоянии ...

Читать полностью »

Как не заболеть простудой летом

Заболеть простудой летом

Под общим названием «простуда» обычно скрывается острое респираторное заболевание (ОРЗ), которое развивается в результате вирусной (ОРВИ) или бактериальной инфекции. Для этих заболеваний характерны насморк, кашель и повышение температуры. Заражение происходит воздушно-капельным путем. Если для осенне-зимнего периода простуда хотя и неприятное, но достаточно обычное явление, то ...

Читать полностью »

Предвестники инфаркта миокарда

Предвестники инфаркта

Всю жизнь сердце человека безостановочно работает, перекачивая кровь и снабжая организм кислородом. Такую напряжённую работу должны обеспечивать здоровые сосуды и эластичная мышечная ткань. Но бешеный ритм жизни и вредные привычки приводят сердце к преждевременному износу, который может закончиться инфарктом миокарда. Существует ошибочное мнение, что инфаркт наступает неожиданно. ...

Читать полностью »

Чего не стоит делать, отправляясь на пляж, чтобы не обгореть под солнцем

Обгореть под солнцем

Вам нравится лето, и вы любите проводить много времени на пляже? Будьте осторожны, обгореть под летним солнцем довольно легко, даже если вы соблюдаете правила загара! Предлагаем вам информацию о пяти продуктах, которые не следует применять перед походом на пляж. Хотите узнать, почему? Когда можно быстро обгореть под солнцем Многие косметические продукты вызывают обострение фоточувствительности. Кожа, ...

Читать полностью »

Чтобы стать стройной, нужно завтракать правильно

Считаем калории

В современном мире проблемы лишнего веса стоят очень остро, многие люди пытаются похудеть, но не у всех это получается. Один из способов стать стройной – это завтракать правильно, то есть выработать хорошие утренние привычки, и лишние килограммы уйдут безвозвратно. Что значит завтракать правильно? Предлагаем вашему вниманию 12 правил, исполнение которых, поможет вам встать на путь ...

Читать полностью »