Диета и здоровье Выбор продуктов, которые мы используем в пищу, может оказать существенное воздействие на наше здоровье. И хотя между диетой и здоровьем существует прямая зависимость, отсутствует единое мнение экспертов, какое соотношение продуктов является оптимальным, и данная статья включает в себя лишь некоторые общие рекомендации по здоровому питанию. Вне нашего рассмотрения ...
Читать полностью »
Проблема правильного рационального питания в последние годы становится все более обсуждаемой темой. Она тесно соприкасается с растущей тенденцией вести здоровый образ жизни. Питание – источник и основа здоровья и развития организма. Огромное влияние питания на здоровье человека подтверждено, как самой жизнью, так и многочисленными научными исследованиями и разработками. ...
Читать полностью »
Бесплатная книга, в которой описана проверенная на личном опыте методика успешного похудения
