Главная / Архив тега "долголетие"

Шесть рецептов долголетия. Доказанные наукой способы отдалить смерть

Низкокалорийное питание

Шесть доказанных наукой способов увеличения продолжительности жизни и повышения ее качества приводит в одном из своих интервью Владимир Хавинсон – Президент Европейской ассоциации геронтологии и гериатрии, член-корреспондент РАН. Эти шесть рецептов долголетия были в свое время озвучены на конгрессе по геронтологии и гериатрии, который проходил в Сеуле, в Корее в 2013 году. Владимир ...

Читать полностью »

Полезность перепелиных яиц

Перепелиные яйца

Капсулы здоровья. В одной из предыдущий статей сайта рассматривался вопрос о пользе и вреде куриных яиц. Сегодня поговорим о перепелиных яйцах, которые все чаще можно увидеть на прилавках наших магазинов. Прежде всего, необходимо отметить исключительную полезность перепелиных яиц. ( …) ...

Читать полностью »

Правильный завтрак

Правильный завтрак

Что такое «правильный завтрак»? (Ликбез для жаждущих здоровья) Сегодня модно «пренебрегать» завтраком. Чашка кофе или чая с бутербродом – вот что, в лучшем случае, составляет завтрак среднестатистического россиянина. Многие из нас вообще не завтракают, ссылаясь на нехватку времени или отсутствие аппетита. ( …) ...

Читать полностью »

Антиоксиданты – ключ к долголетию

Антиоксиданты

Натуральные антиоксиданты-защитники от свободных радикалов Сегодня человек уже задумался над своим образом жизни и старается найти способ жить дольше, выглядеть красивым, ухоженным и стильным. Однако ввиду плохой экологии, постоянных стрессов, синтетических продуктов, множества заболеваний системного и иммунного характера сложно сохранять свое здоровье на должном уровне.  Нас ...

Читать полностью »