Главная / Архив тега "массаж"
Массаж ступней ног
Для того, чтобы Ваши ножки сохранили свое здоровье, очень полезен специальный массаж ступней ног. Сразу после того, как вы приняли ванну, сделайте такой массаж с жирным кремом, маслом для тела, а лучше всего, со специальным массажным кремом. Массируйте стопу, двигаясь от пальцев к пятке. ( …)
...
Читать полностью »
Фейсбилдинг. Два комплекса упражнений.
Друзья, сегодня я приведу еще два комплекса фейсбилдинга, которые включают несколько больше упражнений для мимических мышц лица, чем комплекс упражнений, приведенный мной в статье «Фейсбилдинг. Утренний комплекс». Оба эти комплекса разработаны под руководством доктора медицинских наук Т.А.Евдокимовой.
Первый комплекс.
Его можно выполнять ...
Читать полностью »
Фейсбилдинг. Утренняя мимическая зарядка
Самое первое, что нужно сделать с утра – это улыбнуться. Не смотря на то, что с утра нет ни малейшего желания улыбаться, сделайте это. И Вы увидите, как преобразится Ваше лицо. А затем, как это не удивительно, улучшится и Ваше настроение. И наука может это объяснить. В нашем организме внутренние взаимосвязи настолько сложны, что невозможно разделить, ...
Читать полностью »
Одним из способов борьбы с целлюлитом является антицеллюлитный массаж проблемных зон. Массаж стимулирует кровообращение, улучшает обменные процессы, ускоряет выведение шлаков. В результате антицеллюлитного массажа происходит также сжигание жира, что приводит к уменьшению объемов талии и бедер.
Самым легким решением проблемы целлюлита было бы посещение массажного салона. Если ...
Читать полностью »