Творожная запеканка с яблоками, курагой и дольками мандаринов Эта запеканка для тех, кто следит за своим весом. В одной порции содержится всего 220-230 ккалорий. На 8 порций Вам потребуется:    ( …) ...

Капсулы здоровья. В одной из предыдущий статей сайта рассматривался вопрос о пользе и вреде куриных яиц. Сегодня поговорим о перепелиных яйцах, которые все чаще можно увидеть на прилавках наших магазинов. Прежде всего, необходимо отметить исключительную полезность перепелиных яиц. ( …) ...

Во всем мире пищу употребляют, в основном, куриные яйца. Конечно, есть еще утиные и гусиные, но их востребованность значительно меньше. В последнее время большой популярностью стали пользоваться еще и перепелиные яйца. О пользе и вреде куриных яиц существуют различные мнения. Когда-то их считали исключительно полезными, затем отношение к ним изменилось на противоположное, в настоящее ...

Натуральные антиоксиданты-защитники от свободных радикалов Сегодня человек уже задумался над своим образом жизни и старается найти способ жить дольше, выглядеть красивым, ухоженным и стильным. Однако ввиду плохой экологии, постоянных стрессов, синтетических продуктов, множества заболеваний системного и иммунного характера сложно сохранять свое здоровье на должном уровне.  Нас ...

“Человек есть то, что он ест” Питание влияет на состояние всех органов человеческого тела, а поскольку кожа – это тоже один большой орган, питание и кожа тесно связаны. Неправильное питание может ухудшить внешний вид и состояние кожи, спровоцировать шелушение, появление угрей и т.п. При разных типах кожи нужно избегать одних продуктов, а другим, напротив, отдавать предпочтение. ...