Весна уже вовсю вступила в свои права. Солнце не только светит, но и греет, почки вот-вот набухнут, днем довольно тепло. Но это весенее тепло обманчиво, только подставишь лицо солнечным лучам и распахнешь куртку, как налетевший ветерок своим ледяным дыханием напомнит, что еще не май, а всего лишь апрель. Простудные заболевания весной не редкость. Если Вы чувствуете, что заболеваете, воспользуйтесь народными рецептами от простуды.
- Остановить простуду в самом начале поможет лимон. Съешьте его вместе с цедрой. Старайтесь тщательно его прожевать. Витамин С и содержащиеся в цедре эфирные масла благотворно влияют на слизистые поверхности горла.
- Полезен также и чай с лимоном. Особенно, если добавить в него немножко черного перца и мед (чайную ложку).
- Хорошим средством при простуде является травяной чай. Смешайте по столовой ложке цветов липы и подорожника, чайную ложку цветов ромашки, 0, 5 чайной ложки мать и мачехи и 10-15 ягод шиповника. Залейте смесь 0,5 литра кипятка. Пить чай нужно 3 или 4 раза в день. В чашку можно добавить 1 чайную ложку меда.
- При простуде рекомендуется несколько дней полоскать горло через каждые 3 часа. Для полоскания можно воспользоваться содой (чайная ложка на стакан воды), календулой (чайная ложка настойки на стакан воды), соком каланхое с водой (1:1). Хороший эффект дает полоскание горла соком свеклы с уксусом (2 чайных ложки на стакан сока).
- При простуде с насморком можно использовать сок алое. Его закапывают в каждую ноздрю по 2 капли. Процедуру повторяют 3 раза в день.
- При сильном насморке воспользуйтесь настоем зверобоя. Пропитанный настоем ватный тампончик следует вложить в каждую ноздрю, через некоторое время тампоны меняют на свежие. Зверобой обладает сильным противовоспалительным эффектом, поэтому его также используют для полосканий больного горла. Полоскать каждые 3 часа.
- При сильном насморке также очень эффективен репчатый лук. Измельченный лук смешать с медом. Принимать по столовой ложке не реже 4-5 раз в день.
- Если простуда сопровождается кашлем могут помочь ингаляции с эвкалиптовым маслом и мятной настойкой (на литр горячей воды по 5-7 капель того и другого).
- Кашель проходит, если на ночь пить маленькими глотками молоко, в котором кипятились плоды фенхеля. Его также можно добавлять в чай.
- Хорошим средством от кашля является также смесь семян укропа (пол чайной ложки) и измельченного корня солодки (чайная ложка). Добавить к смеси чайную ложку сахарного песка. Все тщательно перемешать. Принимать дважды в день в небольшом количестве (примерно на кончике ножа).
- При запущенной простуде, когда есть и сильный кашель, и насморк, и головные боли хорошо помогает калиновый отвар. Положите в кастрюльку 100 г ягод калины, добавьте 4 стакана теплой воды, дайте ягодам настояться примерно полчаса, а затем проварите их на слабом огне 15 минут. Отвар слегка остудить и растворить в нем 6 чайных ложек меда. Отвар пить теплым по 300 мл через каждые 3 часа.
- Простуда может спровоцировать цистит. Помочь здесь должен врач, а в качестве вспомогательного средства воспользуйтесь народным рецептом: вымойте луковицу и разрежьте ее вместе с шелухой на 4 части, залейте 0.5 л воды и кипятите на слабом огне пока половина первоначального объема воды не выкипит. Пить по половине стакана утром за полчаса до еды.
- Не всем известно, что розы не только радуют глаз своей красотой, но могут еще и лечить. Так, при ангине очень полезен отвар из розовых лепестков, а если сделать из него компресс, то он помогает от головной боли.
- При ангине очень эффективен сок репчатого лука. Его нужно принимать по чайной ложке не менее 4 раз в день.
При простуде очень легко потерять голос. Для людей определенных профессий, например, учителей – это обычное дело. Вот несколько способов восстановления голоса:
- полоскать горло молоком, в котором в течение 20 минут варилась морковь, или теплым молоком с размешенным в нем яичным желтком;
- не спеша, маленькими глотками пить свежеприготовленный капустный сок;
- сделать на ночь компресс на горло из размятого в пюре теплого картофеля, подогретого творога или растительного масла.
С утра голос непременно восстановится.
И не забывайте о важности психологического настроя. Если чувствуете начало простуды, дайте себе установку: не болеть! Это тоже помогает.
Простуду можно лечить народными средствами, но лучше ее не допускать, профилактика – важнейший путь к здоровью.
При первых признаках простуды обращаюсь к проверенным народным средствам: клюкве,лимону, малине.Люблю эфирное масло чайного дерева,пихтовое и бергамота.
Лекарственные травы из Алтая http://www.7herbs.ru/
чайные напитки, фитосборы направленного действия, травы фасованные и в фильтр-пакетах. Также Бальзамы, кедровое масло, облепиховое масло. каменное масло, мумие, мед, пантогематоген, здоровое питание и многое другое.
Сайт поместила в закладки. Есть полезные продукты.
от ларингита – для восстановления голоса – взбитый белок(гоголь-моголь)
Именно белок, а не целое яйцо? Я читала просто нужно выпить яйцо, даже и не взбитое.
Для таких достаточно простых болезней вроде кашля тоже предпочитаю народные методы.
Совершенно правильно. Все серьезные случаи – это дело врача, а с легкой простудой мы можем и сами справиться.
Какие хорошие и простые рецепты лечения простуды. Сейчас очень многие болеют. Вот и мои дети тоже умудрились в садике заразиться. Причем там половина деток не ходит и из тех, кто ходит, тоже половина болеют. Пришлось посадить папу на больничный))) Будем лечиться и с помощью ваших рецептов.
Ирина, желаю Вашим деткам скорейшего выздоровления. Лечитесь.
Народные средства при простуде – хорошие помощники, многими из перечисленных пользуюсь.
Народные средства хороши тем, что действуют мягко, но достаточно эффективно.
Рецепты замечательные, но я все же предпочитаю не “доводить” организм до состояния простуды, а для этого надо заблаговременно позаботиться о профилактике.
Елена, и это самая правильная стратегия. Чем больше занимаемся профилактикой, тем меньше болеем.
Есть еще один очень хороший способ. Жевание прополиса гарантированно избавляет от боли в горле: http://www.sampaseka.ru/propolis.html Во время жевания может ощущаться не очень сильное жжение, но в этом нет ничего страшно, так и должно быть. Если начать жевать прополис когда простуда только началась, то на следующее утро боль в горле должна пройти
Если не упустить первый день простуды, то можно от нее уберечься, съев дольку-две мело тертого чеснока и запить водой.
Спасибо за народные рецепты..
Спасибо, Галина. Очень хорошие рецепты, лучше быть здоровым, но знать нужно , что бы быть во всеоружии. Сама предпочитаю травяной чай, всю зиму пьем наши Крымские сборы, даже просто как чай. И болеть меньше стали.
Раньше при первых признаках простуды выпивала ледяное ( прямо с ледяной крошкой) молоко. Или съедала мороженое. Всегда помогало.Теперь стала бояться такие эксперименты над собой проводить. Попробую ваши рецепты.
Рецепты такие – большая помощь. Сделаю закладку на эту страничку, чтобы при необходимости возвращаться.
еще бы знать, чем остановить аллергию
Информация сейчас как раз кстати, спасибо за полезные советы!
Вы правы, весна коварна в этом отношении. Сегодня пришли на хор в музыкальную, и все дети с больным горлом. Ваши советы как нельзя кстати. Спасибо!
Отличные рецепты, некоторые узнала только сейчас, взяла на заметку, очень даже пригодятся. Народные рецепты надежнее, чем таблетки из аптеки.
Народных рецептов просто не сосчитать. И пользоваться нужно с осторожностью не перестараться, но зато если они лечат значит лечат. Не так как лекарства “одно лечат другое калечат”.
Спасибо, как раз расклеиваюсь, наверно просквозило. Коварная весна всему виной!
лечение лучше начинать с народных средств – спасибо за проверенные веками рецепты
Спасибо за советы ! Они очень многим пригодятся. А главное, что многое подходит и для беременных. Я помню, когда дочку носила, заболела как раз 8 марта и кашель не проходил целый месяц. Меня в роддом не хотели брать из-за кашля. Что интересно, кашель прошел совсем, когда родилась доча – 1 апреля. Даже врачи удивились. Ещё одно хорошее народное средство
Правда, когда выписались домой, кашель вернулся, но не надолго – долечивалась.
Своевременные советы. Действительно,весна – время простуд (впрочем, как и другие времена года))). Не знала, что розы могут помочь при ангине. Спасибо, что рассказали. Век живи, век учись.
Ваши советы, как нельзя, к стати:после некоторого тепла резко похолодало и два дня летел снег. Народные рецепты всегда спасают лучше, чем лекарственные препараты, да и побочных эффектов нет.
Галина, с удовольствием приглашаю Вас за наградой!
http://radostysnami.ru/nagrada/nagradyi-2/
Желаю успехов и процветания!
Галина! Прекрасные все рецепты, многими пользовалась. С детских лет ещё знаю очень эффективный рецепт от кашля, даже застаревшего и глубокого.
1литр молока и луковица, на медленном огне где-то часа два томится. Пить маленькими глотками. И вкусно и полезно. Кашель уходит,даже бронхитный и надолго.
Ирина, спасибо, только что разговаривала в скайпе с сестрой. У нее ужасный кашель – простыла (хр. бронхит). Дала ей Ваш рецепт. Может быть поможет. Еще раз спасибо
Галина, спасибо большое за рецепты! Я тоже предпочитаю пользоваться именно народными средствами – давно испытаны и всегда помогут.
Народные средства помогают не хуже медицины. Уже конец апреля на дворе и простудные заболевания будут не скоро. Надо закаляться и тогда их может вообще не быть в любое время года.
Галина, спасибо за такие рецепты. Народны рецепты от простуды всегда актуальны. Я всегда стараюсь в самом начале подключить народные средства. Лимон, шиповник, чайное дерево – вот мои самые любимые.