Аллергия на холод Симптомы и лечение
Медицинская статистика свидетельствует, что аллергия приносит страдания каждому пятому жителю нашей планеты. Среди россиян число тех, кто подвержен этому заболеванию составляет от 5 до 30 процентов. Особенно много аллергиков среди жителей крупных городов.
Что вызывает аллергию?
Общая причина всех аллергий – это повышенная чувствительность организма к внешним раздражителям – аллергенам, возникающая на фоне сбоев в работе иммунной системы.
Аллергенами могут являться:
- Пыльца растений;
- Бытовая и производственная пыль;
- Шерсть домашних животных;
- Пищевые продукты;
- Лекарства;
- Холод;
- Солнце.
Зима в России заявила о себе сильными морозами, поэтому поговорим сегодня об аллергии на холод.
Люди, зачастую, даже не осознают, что их недомогание: заложенный нос, головная боль, слезящиеся глаза, сыпь на лице и руках, отеки, кашель – являются аллергической реакцией на холод и списывают эти симптомы на другие болезни. А между тем аллергии на холод подвержено достаточно большое число людей, из которых 70 процентов – женщины в возрасте 25-30 лет.
Проявления холодовой аллергии возникают уже через несколько минут после выхода человека на холод и, как правило, проходят через короткое время после возвращения в теплое помещение, хотя в ряде случаев могут длиться достаточно долго – более суток.
Можно провести простой тест наличия аллергии на холод. Проводится он в теплом помещении, например, дома.
Нужно взять кусочек льда и приложить его к коже внутренней стороны предплечья на 15 минут. Если в ходе теста или после его окончания возник зуд и на коже появились высыпания, то вы подвержены холодовой аллергии. Однако не все так просто. Этот способ поможет выявить только холодовую крапивницу, а аллергия на низкую температуру не обязательно вызывает высыпания на коже.
Холодовая аллергия редко возникает на пустом месте. Обычно ей предшествуют инфекционные болезни, отравления, заболевания желудочно-кишечного тракта, стрессы. Ее появление могут также спровоцировать прием антибиотиков, наличие гельминтов, не выявленные хронические болезни, вплоть до кариеса. И конечно, часто аллергия на низкие температуры возникает у тех, кто подвержен другим видам аллергии, например, пищевой, или поллинозу (аллергии на пыльцу).
Аллергия на холод Симптомы и проявления:
- Холодовая крапивница, очень похожая на пищевую крапивницу, такие же покраснения и зуд;
- Холодовой насморк, его еще называют псевдоаллергический ринит. Его провоцирует очень холодный воздух. Как правило, сопровождается частым чиханием и обильными выделениями из носа;
- Холодовой коньюктивит, для которого характерны слезотечение и резь в глазах;
- Холодовая мигрень, возникающая в результате спазма сосудов. Ее опасность заключается еще и в том, что она может спровоцировать резкое снижение артериального давления;
- Кашель, который иногда на морозе сопровождается приступами удушья и даже одышки.
Как же быть, ведь Россия – это страна, для которой холодные зимы явление обычное?
Главное средство борьбы с холодовой аллергией – профилактика. Не допускайте переохлаждения организма, а это значит, что необходимо надевать теплые вещи, и даже очень теплые вещи, причем из натуральных материалов. Одежда, которая непосредственно контактирует с кожей, должна быть из хлопка или льна. Шерсть может усилить аллергическую реакцию.
Головной убор в мороз обязателен. Это поможет уберечься от спазма сосудов на холоде, а значит и от головной боли. Перчатки лучше заменить варежками, рукам в них теплее.
Перед тем, как выйти зимой на улицу, выпейте горячий чай или кофе. Используйте жирный крем для лица, он хорошо защищает кожу от холода. Особенно нужно беречь от холода нежную кожу губ и всегда перед выходом на холод покрывать их жирной помадой. Кстати, наши бабушки в сильные морозы смазывали лицо и губы гусиным салом или внутренним свиным жиром.
В холодный сезон необходимо подкорректировать режим питания, увеличив в нем долю рыбы жирных сортов, растительного масла, орехов, то есть продуктов, содержащих жирные кислоты, а также овощей и фруктов.
Если случилось сильно замерзнуть, то придя домой, примите теплую ванну и выпейте горячего чая с ромашкой, но, ни в коем случае, не алкоголь.
В профилактике аллергии много значит закаливание организма. В этом плане очень хорош контрастный душ. О принципах и методах закаливания можно прочитать здесь.
Аллергия на холод, как и другие ее виды не проходит сама собой, и без соответствующего лечения будет повторяться чаще и чаще. Поэтому обращение к специалисту-аллергологу очень желательно. Применение любых разрекламированных лекарственных средств без назначения врача, даже если вашей подруге они очень помогли, может иметь непредсказуемые последствия.
У моей знакомой тоже аллергия на холод. зима ей кажется длинной) Сейчас отправила её вашу статью, пусть прочитает.
Аллергия на холод действительно вредная болезнь и с ней надо бороться. Наверное трудно выяснить, на какой именно аллерген возникает реакция организма. Если действительно известно, что это реакция на холод, надо постепенно закаливать себя, так чтобы организм привык к действию данного аллергена в маленьких дозах и потом повышать устойчивость к более холодным температурам. Думаю такой подход более эффективный, так как повышается общая устойчивость организма, а не только разогревается внутренне тело. Кстати выходить на улицу разгоряченным после горячего питься наверное не стоит, а вот после похода это действительно эффективно.
У меня аллергия на запахи, дым, на холод как-то не обращала внимания, ну нос закладывает, то я так думала в норме такое.
Интересно, надо будет проверить – аллергия у меня на холод или нет, потому, что не успею выйти на мороз, как слезы начинают катиться градом, но рези в глазах нет. Возможно, слезные протоки надо почистить.
Ну надо же, даже и не подозревала, что на холод тоже бывает аллергия! Когда-то люди вообще не знали, что это за заболевание – аллергия…
У меня такая же болячка, когда морозы становятся сильными или промерзну то на коже появляются красные пятна. Была у врачей говорят холодавая аллергия. Вот так и мучаюсь
Много лет была аллергиком (пыльца, цветение, цитрусовые), холодовой аллергии не было никогда.
Советы хорошие. Но вот не согласна с советом насчет горячего чая перед выходом на улицу. Хотя бы час должен пройти после чая перед выходом на улицу, а то мочевой пузырь страдает от таких двойных нагрузок.
А я сталкивалась с такой проблемой, у меня и у дочери моей была аллергия на холод, даже холодной водой не могла умываться, а вылечили мы эту напасть, ультразвуком, были такие процедуры в процедурном кабинете в больнице, и после этого симптомов даже не наблюдается, прошло уже больше 30 лет.
Заставили задуматься. Мне всегда говорят, что зимой на улице нужно дышать носом, но он у меня постоянно закладывает, может это тоже аллергическая реакция.
Очень даже может быть, особенно, если есть аллергические реакции на другие раздражители.
У нас сейчас морозы. Я выхожу на улицу и через пять минут начинаю просто задыхаться. И никто не может подсказать что делать. Ни аллерголог , ни пульмонолог.
Не сталкивалась с аллергией на холод, но кто предупрежден, тот вооружен. Спасибо за советы.
Галина, раз до сих пор такой реакции на холод не было, зачит, скорее всего, Вам это и не грозит.
Морозы в стране уже начались, начались и проблемы у людей. И почему мы живем на севере диком?
Что же тут скажешь, Вера? Русская пословица гласит: “Где родился – там и пригодился”. А ведь вы и в наших, далеко не самых благоприятных условиях смогли стать замечательным садоводом и огородником. Значит все не так плохо.
после долгих холодов, у меня появляются пятна на лице. Жду тепла
У меня тоже такая аллергия имеется: нос закладывает и глаза слезятся (при очень сильном морозе). Обращалась к врачу, но она сказала, что это нормальная реакция на холодный воздух. Вот так и хожу с обязательным платочком в кармане.
Если глаза на морозе слезятся, то это не обязательно аллергия, это могут быть паразиты скребни. Вам бы найти грамотного паразитолога. Скребней легко поймать, если есть немытые прямо с грядки клубнику или горох.
Вы правы, Галина, насморк и кашель не всегда у нас от вирусов, бывает и аллергия на холод. Я теперь перед выходом на морозную улицу съедаю что-то горячее, или обедаю.
И это очень правильный подход, Надежда Семеновна. Медики именно так и рекомендуют.