Рецепты домашних скрабов
Нет такой женщины, которая не мечтала бы оставаться молодой и красивой долгие годы, с нежной и гладкой кожей без морщин. И всех нас интересует вопрос, какие косметические процедуры позволят создать такой гармоничный образ? Как нужно ухаживать за своим лицом и телом, какие средства использовать?
Важнейшей процедурой для поддержания нормального функционирования кожи и предотвращения ее преждевременное старения – является очищение, и незаменимым помощником здесь выступает скраб. Это специальные кремы или эмульсии, содержащие мельчайшие абразивные частицы. Можно использовать скрабы готовые, а можно использовать рецепты домашних скрабов.
Скраб не только удаляет остатки косметики и очищает кожу от загрязнений, он помогает убрать ороговевшие клетки верхнего слоя кожи, делает её мягкой и нежной. Кроме лица, скраб используют и для тела, чаще всего для локтей, колен, пяток, бёдер. Хорошо использовать его и для рук, хотя бы один раз в неделю, тогда руки будут выглядеть моложе, станут нежными и мягкими.
Скраб для тела обычно имеет более грубую структуру, а для лица – более нежную и мягкую. Наносить скраб на лицо следует аккуратно, круговыми движениями, а более грубые участки тела можно и потереть. После этого смыть и нанести на кожу питательный крем.
Использовать скраб для лица необходимо с учетом, как типа кожи, так и возраста, примерно, раз в неделю после очищения кожи вашим обычным ежедневным средством. Если кожа очень сухая, скраб применяют один раз в 2 недели.
Вот некоторые рецепты домашних скрабов для лица:
Для кожи нормального типа
Смешать по половине ложки сметаны и овсяной муки, или размолотого в кофемолке геркулеса. К смеси добавить чайную ложечку сахара и влить столовую ложку молока. После чего все компоненты тщательно размещать и нанести смесь на лицо. Помассировать, стараясь это делать легкими движениями и без нажима. Через 10 минут смыть с лица прохладной водой.
Морковь натереть на мелкой терке, затем смешать с манной крупой или овсяными хлопьями. Все взять в равных количествах. В смесь добавить теплое молоко, чтобы получилась сметаноподобная масса. Наложить ее на лицо и помассировать. Массу смыть прохладной водой, примерно, через 10 минут. Кроме очищения ваша кожа еще приобретет легкий оттенок загара.
Для сухой кожи
Яичную скорлупу растереть в порошок в ступке или смолоть в кофемолке. Смешать чайную ложку получившейся муки с яичным желтком и чайной ложкой сметаны. Нанести эту смесь на лицо и помассировать. Смыть через 10 минут.
Взять столовую ложку размолотого кофе или кофейной гущи, оставшейся в чашке, столовую ложку масла виноградной косточки и одну чайную ложку мёда. После чего перемешать все ингредиенты и нанести на кожу лица, шеи и зоны декольте, аккуратно помассировать и оставить на три-пять минут, затем смыть водой и нанести крем. Хорошо проводить данную процедуру перед сном. Но если у вас аллергия на мёд, необходимо исключить его из состава.
Для жирной кожи
Возьмите столовую ложку сахара, столько же мелкой морской соли и натёртого на тёрке огурца. Всё перемешайте и нанесите смесь на кожу, нежно массируя, затем оставьте на пять-семь минут, после чего смойте водой. Данный скраб хорошо справляется с чёрными точками и угрями, идеально очищает и увлажняет.
Смешайте столовую ложку сахара со столовой ложкой сметаны, хотя подойдёт и натуральный йогурт. Нанесите на кожу, аккуратно массируя. Сахар хорошо очищает от ороговевших клеток, а сметана питает, что делает этот скраб просто идеальным для жирной кожи. Смойте через 8-10 минут.
Тонизирующий скраб для увядающей кожи
Хорошенько разомните вилкой ягоды малины. Чайную ложку размятых ягод перемешайте с таким же количеством сахара и половиной столовой ложки сметаны. Нанесите полученный состав на лицо, аккуратно помассируйте 2-3 минуты и смойте прохладной водой через 10 минут.
Популярный рецепт для кожи любого типа.
Возьмите две столовых ложки измельчённых в кофемолке овсяных хлопьев и две столовых ложки молока. Всё перемешайте и оставьте немного настояться, минуты на три-четыре, затем аккуратно нанесите на кожу лица, шеи и декольте массирующими лёгкими движениями. Оставьте на пять-восемь минут, затем смойте. При желании в такие домашние скрабы для лица можно ещё добавлять мёд.
Рецепты домашних скрабов для тела
Скрабы для тела более грубой консистенции, они хорошо подходят для различных проблемных мест на теле. Их тоже наносят массажными движениями, но уже более интенсивно. Перед применением скраба нужно принять ванну или постоять под душем, чтобы поры раскрылись. Желательно использовать скрабы для тела 1 раз в 5-6 дней.
Скраб для тела « с перчиком»
Интересный экзотический рецепт, для которого понадобится корица, чёрный перец крупного помола, эфирное мандариновое или апельсиновое масло, а также оливковое и морская соль. Всё перемешать и нанести на тело массирующими движениями, уделяя особое внимание проблемным местам. Этот скраб хорошо увлажняет, питает кожу и обладает антицеллюлитными свойствами.
Сахарный скраб для тела
Насыпьте в ладонь сахарный песок и добавьте к нему растительное масло (лучше оливковое). Масла нужно столько, чтобы полностью смочить сахарный песок. Помассируйте кожу, после использования сахарного скраба она станет нежной и гладкой.
Кофейный скраб для тела
Смешайте в мисочке кофейную гущу и кефир (для жирной кожи) или растительное масло (для сухой кожи). Скраб нанесите на кожу и помассируйте в течение 3-5 минут.
Смываются скрабы для тела теплой водой. После чего на кожу нужно нанести соответствующей ей крем.
Рецептов домашних скрабов существует множество. Вы можете создать и свои собственные. В качестве основы чаще всего используются сметана, кефир, йогурт, растительные масла, а абразивные частички, обычно, это соль, сахар, кофейная гуща или молотый кофе, а также хлопья различных злаков, мелкие крупы и ягоды с мелкими зернышками. Кроме этих двух основных компонентов, рецепты домашних скрабов могут включать мед, яичные белки и желтки, эфирные масла и другие составляющие.
Я обычно только кофейную гущу использую как скраб! Спасибо и за другие интересные рецепты!
Здесь приведено всего несколько рецептов. В реальности их значительно больше.
Так много хороших рецептов домашних скрабов! Есть из чего выбрать. Только бери и делай.
Спасибо за рецепты домашних скрабов)
Я бы не увлекалась скрабами после 30 лет. Даже домашними…
Мнения, существующие на счет применения скрабов разнятся. Однако, большинство косметологов сходятся во мнении, что применение скрабов 1 раз в неделю принесет только пользу.
Отличные рецепты, и судя по составляющим, это не только скрабы, но имаски одновременно!
Большинство скрабов являются отчасти и масками. Но масками кратковременного воздействия в отличие от собственно масок.
С интересом прочла Вашу статью. Спасибо за полезную и интересную информацию, возьму себе на заметку. Успехов Вам!
На самом деле рецептов может быть еще больше, если подойти творчески.
Делаю домашние скрабы, спасибо за интересные рецепты. Нашла для себя рецепт, буду пробовать!
Если Вам подойдет какой-то рецепт, отпишитесь пожалуйста.
Скраб с малиной попробовала, мне он отлично подошел. Благодарю за хороший рецепт.
Мне тоже нравятся ягодные скрабы, жаль, что могу делать их только летом. Конечно, можно купить ягоды и зимой, но дороговато.
Я скрабами пользуюсь покупными, все как-то не хватает времени взять и приготовить самой. А у вас столько интересных рецептов, может, наконец, соберусь и сделаю домашний скраб? Вот только, думаю, не грубоваты ли частички соли и сахара для кожи? Надо будет их осторожно наносить на кожу, без фанатизма.
Все зависит от размера частиц, я обычно использую соль мелкого помола
Спасибо за рецепты домашних скрабов, Галина!
Столько замечательных скрабов! Но я такая лентяйка, пользуюсь готовыми, тем боле, что у компании, партнером которой я являюсь, качественные косметические продукты.
Я тоже иногда ленюсь, но домашние скрабы все-таки люблю больше.
Недавно прочла, что скрабами нельзя злоупотреблять, делать не чаще чем раз в 10 дней.
На этот счет я встречала разные мнения, но соглашусь с Вами, если существует хоть малейшая опасность навредить, то лучше следовать более щадящему варианту.
Спасибо за рецепты, воспользуюсь. В домашних условиях пользовалась только кофейным скрабом.
И еще , не знала, о том что в скрабы можно применять сахар!
Лидия, я тоже впервые узнала об этом при подготовке этой статьи. Причем, об этом я читала в нескольких книгах и на многих сайтах.
Скрабы я люблю, только вот что-то давно не делала. Надо наверстывать, тем более, что в статье много хороших рецептов. Спасибо!
Нина, скрабы – это отличный способ для придания коже свежести и здорового вида.