Обветренные губы – зимняя проблема?
Что, прежде всего, привлекает внимание при взгляде на лицо женщины? Конечно, это глаза и губы. Но от потрескавшихся, обветренных губ взгляд хочется сразу же отвести. Для того, чтобы губы выглядели привлекательно, уход за ними должен быть ежедневным.
Общепринято считать, что обветренные губы – явление более свойственное зимнему сезону. И это, действительно, так. Хотя воспаление и растрескивание губ может происходить как под воздействием холода и ветра, так и при жаре. В морозы кровообращение на открытых участках кожи замедляется, кожа стягивается, становится сухой, это и приводит к воспалению и шершавости губ. Летом, когда устанавливается жара, кожа также пересыхает, образуя сухие корочки, приводящие к появлению трещин на губах.
Обветренные губы могут быть следствием и других причин:
- Длительный насморк;
- Обезвоживание;
- Дефицит витамина В2;
- Привычка постоянно обкусывать или облизывать губы:
- Аллергические реакции на косметику.
Если ваши губы часто обветриваются, то следует больше уделять внимания уходу за ними. Что же для этого нужно делать?
Чтобы уменьшить вероятность проявления обветривания губ, необходимо придерживаться нескольких важных правил:
- Соблюдайте адекватный водный режим – употребляйте достаточно жидкости, не менее 2-2,5 л в день;
- Поддерживайте в помещениях достаточный уровень влажности, зимой, в разгар отопительного сезона, в квартире рекомендуется использовать увлажнители воздуха;
- В зимний период времени приучайте себя дышать на улице через нос, а не рот, а перед тем, как выйти на улицу, смазывайте губы бальзамом или гигиенической помадой;
- Во время насморка почаще освобождайте нос от слизи, чтобы облегчить себе дыхание именно через него;
- Летом губы хорошо защитит бальзам с ультрафиолетовой защитой, помадой же лучше всего пользоваться с увлажняющим составом;
- Избавьтесь от нехорошей привычки облизывать и обкусывать губы, особенно на улице. Курение тоже способствует их обветриванию;
- Пересмотрите свой рацион, употребляйте больше продуктов с витамином В – печень, овсянку, яйца, орехи, дрожжи,бобовые, шпинат и другие зеленые овощи, а также кисломолочные продукты.
Все вышеперечисленное – отличная профилактика обветривания губ. Но что же делать, если вы с ней опоздали, и ваши губы уже воспалены и потрескались?
Лечение заключается в проведении процедур, питающих, смягчающих и увлажняющих кожу губ. Но перед этим на обветренные губы необходимо сделать пилинг, который поможет избавиться от чешуек сухой кожи. В продажи есть специальные средства для пилинга губ, но домашние способы не менее эффективны:
- 1 ч.л. меда смешивают с щепоткой сахара. Такой смесью очень мягко массируют поврежденную кожу губ в течение 2-3 минут;
- Нанесите на губы жирный крем. Через несколько минут его нужно удалить мягкой зубной щеткой. Одновременно происходит массаж губ и удаление чешуек кожи;
- Если даже мягкая зубная щетка раздражает нежную кожу губ, можно массировать их уголком смоченного водой махрового полотенца.
Когда корочки удалены, можно переходить к питанию и увлажнению кожи губ. По вашему выбору для этого можно использовать следующие средства:
- Ежедневно смазывайте губы оливковым маслом – оно оказывает на кожу смягчающее действие, делая ее гладкой и нежной;
- Смешайте в одинаковых количествах розовую воду и розовое масло – этой смесью смазывайте губы трижды в день;
- Прекрасно ускоряет процесс заживления и питает губы витамин Е – его покупают в капсулах и ежедневно наносят на поверхность губ;
- Сок алоэ – как известно, универсальное средство, которое поможет при трещинках. Свежим соком несколько раз в день смачивают губы, тем самым увлажняя их и питая полезными веществами;
- Попробуйте творожную маску: 1 ст. л. жирного творога смешивается со сливками. Маску наносят на губы и спустя 10 минут смывают теплой водой;
- Эффективна маска из огурца, натертого на мелкой терке, – она хорошо увлажняет губы и питает их;
- Свежее яблоко, сваренное в молоке, – тоже достаточно эффективное средство. Полученное пюре наносят на обветренные губы на 20 минут, после чего удаляют ватным тампоном;
- Солевые компрессы: чистую марлю смачивают в солевом растворе (1 ч.л. соли на 0,5 литра воды) и прикладывают к губам на 5-10 минут. Затем их смазывают бальзамом для губ.
Если средства народной медицины не помогают, трещинки кровоточат, то это может свидетельствовать о запущенном процессе и серьезности проблемы. Хороший врач-дерматолог установит ее причину и назначит специализированные 
медикаментозные препараты.
Среди фармацевтических препаратов, используемых для заживления обветренных губ, хорошо помогают мазь «Бепантен» или спрей «Пантенол». Часто применяют также мазь Вишневского, «Солкосерил», «Актовегин», «Фукорцин». Однако прежде, чем использовать медикаментозные средства, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Если ухаживать за губами регулярно, проблема обветренных губ пропадет сама собой, и применение медикаментозных средств не потребуется. Пусть ваши губы будут здоровыми, гладкими, яркими всегда! Об уходе за губами в зимнее время можно также прочитать здесь.
Сейчас зима, в наших краях ветра, иногда, бывают очень сильными и такая проблема с губами существует. Много интересных советов, обязательно возьму на вооружение.
Ознакомившись с основными причинами появления сухости губ в зимний период, поняла, что у меня подобная проблема возникает по большей части из-за недостаточности питья воды и сухости воздуха в помещении. Обязательно опробую пилинг на основе меда и сахара и масочку из свежего яблока, сваренного в молоке. Спасибо!
Пилинг с медом очень понравился: зимой частенько губы пересыхают. А ещё я смазываю губы гигиенической помадой.
Это неплохой вариант, особенно вне дома. У меня в сумочке тоже все время лежит бальзам для губ в маленькой баночке. Практически это та же гигиеническая помада с некоторыми добавками.
Даже не думала, что одной из причин может быть недостаток витамина В2, да и вообще, что могут быть какие-либо причины, кроме как мороз. У меня как раз-таки часто обветриваются губы. Наверно, пора задуматься)
Я лечу хорошей губной помадой)))
Для сибирской зимы актуальные советы. Правда в этом году у нас зима европейская. У самой такой проблемы нет, но окружающие часто испытывают дискомфорт по этому поводу.
А у нас зима до недавнего времени была, вообще, как осень. Но вот несколько дней ударили морозы. Сегодня -21 градус было с утра. На морозе губы обязательно нужно смазывать бальзамом или жирной помадой.
Похоже, что зимой эта проблема общая)) Использую оливковое масло и бальзам для губ для смягчения, помогает
Я тоже пользуюсь бальзамом для губ, проблем пока нет, он очень хорошо смягчает и предохраняет губы от шелушения и высыхания.
Галина, я часто использую “витамин А на масле” покупаю в аптеке. В крышке проделываю дырочку и капаю витамин А. Вы рекомендуете оливковое масло – оно содержит витамин А.
Надежда Семеновна, я тоже иногда покупаю витамин а в аптеке и использую его для приготовления масок.
Спасибо,Галя, такие советы особенно актуальны зимой, когда губам достается от холода и наших вредных привычек, например, облизывания губ.
Да, уж, привычка облизывать губы до хорошего не доведет.
У кого есть проблемы со здоровьем, тем ваши рекомендации очень даже нужны. Но если здоровый человек обветрит губы, ему достаточно гигиенической помады.
Согласна, Николай. Только желательно, чтобы помада была хорошего качества и не содержала вазелина, который сушит губы.
Забыл про обветривание, наверное борьба с курением помогла
Я тоже прочитала с удовольствием и вниманием,потому что у дочери частенько губы обветрены.Конечно,зимой не хватает витаминов,да и молодежь больше времени находится на воздухе. Взяла на заметку несколько рецептов из натуральных продуктов.
Галина, спасибо. Всегда приятно, если твоя работа для кого-то оказалась полезной.
Спасибо за советы. Обветренные губы – это очень не приятные ощущения. Мне часто помогает бальзам и оливковое масло.
Знакомая проблема, у меня в сумочке всегда гигиеническая помада под рукой
Очень своевременные советы. У нас хоть и нет морозов, но зимой у меня есть такая проблема – губы обветриваются. Попробую подлечить их, используя натуральные средства по вашим рецептам.
Замечательные советы. Сейчас очень актуально. У меня нет проблем, а вот у дочек так часто губы обветриваются…