Если у Вас сидячая работа в офисе, за компьютером, то время, проведенное на рабочем месте, не лучшим образом отражается на Вашем здоровье. Нагружается позвоночник, портится зрение, перегружаются запястья, а общая неподвижность приводит к нарушениям кровообращения. ( …) ...

Лекарственные растения в народной медицине используются очень широко. Для приготовления лекарственных, а также косметических препаратов собирают почки, цветы, листья, стебли, корни и плоды растений. Очень большой выбор лекарственных растений сейчас можно найти в аптеках. Из них готовят настои, отвары и настойки. При покупке лекарственных растений в аптеке необходимо обращать внимание ...

Все знают, как работает наше сердце: сокращение — раслабление, иными словами, активность — покой. Природа изобрела очень рациональный режим деятельности. Так же должен жить человек. Мудрая природа дает ему подсказку о том, что необходимо чередовать труд и отдых, активность и покой. ( …) ...

Одним из действенных способов борьбы с целлюлитом являются физические упражнения, благодаря которым все органы нашего тела получают необходимый приток кислорода, улучшается кровообращение, венозный и лимфатический дренаж, происходит увеличение мышечной массы и, соответственно, вытесняются жировые отложения. При выполнении физических упражнений наибольшее внимание должно быть ...

Одним из способов борьбы с целлюлитом является антицеллюлитный массаж проблемных зон. Массаж стимулирует кровообращение, улучшает обменные процессы, ускоряет выведение шлаков. В результате антицеллюлитного массажа происходит также сжигание жира, что приводит к уменьшению объемов талии и бедер. Самым легким решением проблемы целлюлита было бы посещение массажного салона. Если ...