Главная / Архив тега "полезные советы"

Обморожение: холодный и опасный поцелуй зимы

помощь при обморожении

Помощь при обморожении. Каждая природная стихия может быть для человека одинаково полезна и опасна. Зима – одно из самых роскошных и красивых времен года. Она приносит много радости, начиная от снега и заканчивая новогодними праздниками. А как уютно бывает дома, когда за окном бушует вьюга. Однако если человек теряет бдительность, холод может нанести ему вред. Поэтому, с наступлением ...

Читать полностью »

Брусника – ягода, нужная человеку

брусника - ягода, нужная человеку

Брусника – ягода, нужная человеку В наших краях брусника встречается в изобилии, и ее обычно заготавливают впрок. Бруснику сушат, замораживают, перетирают с сахаром, варят из нее варенье и джем, делают сок (который почему-то называют «брусничная вода») и мочат (моченая брусника). Брусника. Когда произносят это слово, сразу вспоминается полезность брусники. Причем не только ягод, но ...

Читать полностью »

Опасное солнце

тепловой и солнечный удар

Тепловой и солнечный удар Как здорово бывает летом понежиться под горячими солнечными лучами. Однако солнышко – это не только источник тепла, но грозный враг при определенных обстоятельствах. Нахождение под его прямыми палящими лучами может спровоцировать тепловой и солнечный удар, и последствия бывают более чем удручающими.  ( …) ...

Читать полностью »

Лесная земляника

лесная земляника

Лесная земляника Прекрасный дар лета – лесная земляника – не только необыкновенно вкусная и душистая ягода, но и очень полезное растение. Она широко распространена во всей Европейской части нашей страны, а также в Западной Сибири. В Восточной Сибири растет близкая к  ней земляника восточная.   ( …) ...

Читать полностью »

Таблица калорийности

Таблица калорийности

Если Вы хотите сохранить свой вес, то один из способов, который может Вам в этом помочь, это учет калорий потребляемых блюд. Приведенная ниже таблица, является одной из самых полных. Она разбита по группам продуктов и на ее основе можно составить любой рацион питания, а входящие в него блюда будут разнообразными, вкусными и одновременно полезными.   ( …) ...

Читать полностью »