Диагностика заболеваний по глазам, языку и не только
Что такое хорошее здоровье? В обыденной жизни мы определяем здоровье по внешним признакам. Человек нормального телосложения, энергичный, с хорошим цветом лица, приятным голосом и приветливой улыбкой, чаще всего, кажется нам здоровым и крепким. А действительно, насколько внешний вид может свидетельствовать о состоянии здоровья? Оказывается, может, и даже довольно точно. Ниже приведены некоторые элементы диагностики нарушений в состоянии здоровья по внешнему виду глаз, десен, языка, волос, кожи и ногтей.
1.Глаза.
Говорят, что глаза — это зеркало души, что по глазам можно догадаться, не обманывают ли Вас. Глаза могут рассказать и о болезни, если Вы знаете, как и на что обращать внимание. У здорового человека взгляд ясный, у больного, напротив, глаза могут казаться мутными. Если оттянуть веко вниз и посмотреть на его внутреннюю сторону, слизистая должна быть розовой и влажной. У больного человека ее цвет может быть от очень бледного, до темно-красного.
Белки глаз пожелтели — это может сигналить о проблемах с печенью, желчным пузырем или желчными путями, включая гепатит и цирроз печени.
Затуманивание зрения может быть признаком диабета. А диабет, в свою очередь, приводит к повышенному риску глаукомы и катаракты. Признаком начинающейся глаукомы могут быть радужные круги, возникающие при взгляде на источник света.
Неровные желтоватые шишечки на веках предупреждает Вас о возможном высоком уровне холестерина. Они даже называются “холестериновые шишки” и состоят из жировых отложений.
Проблемы со щитовидной железой могут найти свое отражение в изменении внешнего вида бровей, когда конец брови (тот, что ближе к вискам) начинает исчезать. Потеря волос происходит и в других местах, но здесь она просто заметнее.
2.Десны.
Признаком здоровья десен может служить их цвет – красновато-розовый, но не бледный, и не темно-красный. Они гладкой или волнистой дугой охватывают каждый зуб. Межзубные пространства заполнены. Недостаток определенных витаминов и минералов, наличие внутренней болезни довольно быстро сказывается на деснах. Зубы не присоединены к челюсти «намертво». Их удерживает соединительная ткань, называемая периодонтальной связкой. Появление болезни внутри организма может эту ткань разрушить, и шейки зубов оголяются. Причиной оголения шеек зубов чаще всего является периодонтит. Но самый первый признак этого заболевания – кровоточивость десен. Если Вы заметили следы крови на своей зубной щетке во время чистки зубов – срочно к стоматологу! Впрочем, и без всяких внешних признаков болезни зубов и десен следует посещать стоматолога дважды в год.
3.Язык.
Язык также отражает общее состояние здоровья человека. Здоровый язык – бледно-розовый и без налета с ровной складкой в центре и хорошо видимыми сосочками. После десен язык является вторым, наиболее удобным прибежищем для различных бактерий и микроорганизмов, попадающих в полость рта извне или изнутри тела. Наш язык может сказать нам, когда мы больны: появление тонкого налета может свидетельствовать о начинающемся заболевании, слой налета увеличивается — возможно заболевание прогрессирует. Желтая окраска языка «сигналит» о неполадках в системе пищеварения, в работе печени, поджелудочной железы. При заболеваниях легких цвет налета может быть коричневатым. Плотный белый налет – свидетельство интоксикации организма и запоров, кроме того, может означать, что организм обезвожен, или являться результатом курения, употребления алкоголя. Бледный цвет языка может свидетельствовать об анемии и недостатке витамина В12, а также об истощении. Цвет языка ярко красный — скорее всего, есть нарушения в работе сердечно-сосудистой, дыхательной систем, возможны также заболевания крови и инфекции. Признаком серьезной инфекции или другой патологии может быть распухший язык (лейкоз, лимфангиома, опухоль гипофиза, гипотиреоз, общие инфекции, ангины, различные аллергии). Нужно иметь в виду, что цвет языка может измениться под воздействием пищевых красителей, содержащихся во многих продуктах, особенно, в овощах и фруктах. Иначе, последствия употребления свекольного салата можно принять за признак тяжелой болезни.
Проблемы со вкусом пищи могут вызываться инфекцией, быть побочным результатом приема некоторых лекарственных препаратов или даже признаком заболевания нервной и эндокринной систем. Язвочки на языке часто бывают вызваны стрессом и усталостью.
В диагностике существует такое понятие, как «географический язык», когда на верхней поверхности языка появляются ярко-красные пятна, напоминающие географическую карту. Это может быть вызвано заболеванием желудочно-кишечного тракта, гормональными изменениями, аллергией или стрессом.
4.Волосы.
Здоровые волосы можно увидеть сразу. Они эластичные, блестящие, без перхоти и посеченных кончиков и без других видимых повреждений. Но если волосы выглядят совсем не так, в некоторых случаях, это может быть предвестником проблем со здоровьем.
Если у Вас сухие, вялые, тонкие волосы – это может быть следствием использования красок для волос, горячего воздуха при сушке феном и плавания в хлорированной воде. Но может быть показателем заболевания щитовидной железы, известным как гипотиреоз. Другие признаки гипотиреоза – это усталость, увеличение веса, редкий пульс, и постоянное чувство озноба. Наличие чешуйчатых с толстой коркой пятен на волосистой части головы обычно указывает на псориаз, который может сопровождаться аутоиммунными заболеваниями, такими как болезнь Крона, системная красная волчанка, ревматоидный артрит.
Внезапное поредение волос по всей голове может быть следствием психологического или физического стресса, как например, развод или потеря работы. Причиной может быть грипп с высокой температурой или инфекция, а также диабет, прием некоторых видов лекарств, гормональные изменения. Сухость и ломкость волос, наряду с применением красок и химической завивки, могут быть следствием синдрома Кушинга, дисфункции надпочечников, что приводит к избыточной выработке гормона кортизола. А возможно, в Вашем рационе не хватает продуктов, содержащих омега-3 жирные кислоты.
5.Кожа.
Здоровая кожа должна быть гладкой и эластичной, здорового цвета, без излишней бледности или красноты. Она не должна быть слишком жирной или очень сухой. Здоровая кожа означает, что человек получает достаточное количество витаминов и микроэлементов. Медики иногда называют кожу «третьей почкой», за ее способность выводить токсины из организма. Основные органы детоксикации – это печень, почки и кишечник. Но когда они не справляются со своими очищающими функциями, вредные вещества выводятся вместе с потом. Токсины, если поток их становится постоянным, могут изменять pH кожи, позволяя развиваться инфекции, приводят к образованию угрей и пятен. Кроме того, энергия клеток кожи расходуется на выведение токсинов, в результате, сокращается создание обычных белков, которые необходимы для поддержания здоровья кожи и предотвращения ее преждевременного старения. Правильное питание, включающее свежие зеленые овощи и фрукты, достаточная продолжительность сна, отказ от курения и алкоголя является необходимым условием сохранения здоровья кожи.
6.Ногти.
Женщины прилагают немало усилий, чтобы их ногти выглядели идеально. Если сделать это не удается, часто принимается решение – закрыть их накладными. Но проблема не носит исключительно эстетический характер. Как и кожа, ногти могут отражать то, что происходит внутри организма. Если ваши ногти будут здоровыми, ваше тело, с большой долей вероятности, тоже здорово.
Здоровые ногти – прочные, гладкие, светло-розового цвета, со слегка выпуклой поверхностью. Они не должны быть хрупкими или жесткими. Различные изменения ногтей – это предупреждающие знаки о неполадках в организме. Бледный голубоватый цвет ногтей может указывать на низкий уровень эритроцитов и анемию. Дефицит железа приводит к вогнутости ногтевой пластины. Небольшие белые пятнышки указывают на недостаток кальция в организме. Изменение цвета ногтя на желтый, а иногда и на зеленоватый, утолщение ногтей и замедление их роста, отсутствие кутикулы и частичное отслоение ногтя от ногтевого ложа часто свидетельствует о заболеваниях дыхательной системы. Отсутствие белых лунок на всех ногтях может быть признаком нарушений в работе щитовидной железы, а также нехватки витамина В12. Продольные бороздки на ногтях возникают при предрасположенности к ревматизму, проблемах с кишечником, затянувшейся депрессии, поперечные — при несбалансированном питании, истощении, или при запущенной болезни. Наличие заболеваний поджелудочной железы или селезенки может вызвать появление на ногтях мелких углублений («дырчатые» ногти).
Обнаружив у себя какие-то из перечисленных выше признаков, не нужно впадать в панику, возможно Вашему здоровью ничего пока не угрожает, но обратить на них внимание своего лечащего врача все же стоит.
Нужно обязательно обращать на признаки здоровья, это же совсем не сложно, главное не запустить и вовремя обратить внимание на свое состояние.
А если на языке появляются тещины-очень болезненные?
Они сами проходят через какое-то время..
Появление трещин на языке чаще всего обусловлено недостатком витаминов РР и А, либо дефицитом железа. Иногда они появляются в результате заболеваний желудочно-кишечного тракта. Кроме того, при ослабленном иммунитете начинают активизироваться грибки, и это тоже может приводить к появлению трещинок на языке. В общем, консультация у специалиста все разъяснит.
Вспомнила историю, когда врач – окулист, проверяя мои глаза, сказала, что у меня проблемы с желудком. Я удивилась, а впоследствии выяснилось, что у меня язва двенадцатиперстной кишки. Вот что значит, опытный специалист!
В нашем организме все взаимосвязано, и о многих связях мы даже еще не знаем.
А если не кончик брови, а вся бровь (правая) стала намного реже, чем левая? Где-то читала, что это говорит о том, что больна правая почка. У меня и в самом деле так. А вот о том, что если исчезает бровь – это признак заболевания щитовидки,прочитала впервые.
При подготовке статьи, я перечитала много материала, и некоторые вещи тоже узнала впервые.
все верно – наше состояние внутреннего здоровья всегда отражается внешне, поэтому, главное, не пропустить первоначальных признаков, чтобы не страдать потом, глотая таблетки.
Если регулярно профилактически посещать врача, то опытный доктор может также их видеть.
Какое то время назад, я искала подобную информацию из-за налета на языке, сейчас все слава богу, но тогда, такой понятной и подробной как у вас информации я не находила. Теперь буду знать где искать. Спасибо, Галина.
Признаки простые и доступные, но вот почему-то врачи не очень обращают на это внимание. Наблюдаю у себя несколько признаков и достаточно длительно время, но ниразу врачи не спросили и не порекомендовали лечение. Значит будет искать сами и лечить свои заболевания. Спасибо!
За собой любимой надо тщательно следить, а признаки видны и на себе и на своем окружении. Определив их,каждый сам решает обратится к врачу или найти альтернативу. Хорошая статья, молодец!
Спасибо за подробную статью. Нашла несколько признаков. Буду принимать меры. Еще раз напомнили, что здоровье – это главное в жизни. Будет здоровье – будет и жизнь!
Очень хорошо расписаны все внешние признаки. Если быть к себе чуточку внимательным, то всегда можно заметить сигналы, которые подает нам организм.
Вот это точно: диагностика самостоятельно! А на наших врачей итак уже надежды никакой. Лучше сам для себя любимого, но уже точно без обмана.
Здравствуйте Ylga! Спасибо за подробный анализ, Ваши статьи как всегда кстати! Сейчас весна, болезни все наружу)))
Наверное по цвету кожи легче всего определять о здоровье человека. Фраза, так и “пышет” здоровьем говорит сама за себя.
Уже и язык смотрела и глаза. Нам ведь только расскажи и мы сами начнем себе диагнозы ставить. Спасибо за информацию. нужно быть к себе внимательней!
Меня больше всего интересует диагностика здоровья по состоянию ногтей. Был период, когда ногти отслаивались от лунки. Трудно сказать, какая связь с дыхательной системой, но проблему решила приемом нескольких курсов хороших витаминов на протяжении полугода.
Хорошие рекомендации.Обследовала всю себя…
Подобную информацию уже читал ранее, но у вас более подробно расписано. Спасибо. Что-ли проверить себя полностью.
Спасибо за информацию,но при появлении проблем лучше обратиться к специалисту,а самому диагностикой заниматься не стоит.
Согласна, Александр, но чтобы проблему увидеть, нужно внимательнее к себе относиться.
Признаки здоровья правда можно легко определить и по волосам, и по по глазам, и по языку и по всему, о чем написано в статье. И обращать внимание надо на любые изменения. Заботиться о себе.
Да мы на признаки в жизни мало внимания обращаем.
Шесть признаков у вас, а у меня пять. Уже проще. Быстрее проверю остальные. Хотя в жизни мы на эти признаки обращаем внимание лишь в критических ситуациях. Но тем не менее. Вот так прочел. И возспрял духом.