Тест. Образ жизни и долголетие

Образ жизни и долголетиеКак долго я проживу?

В молодости мало кто думает о своем здоровье. Зачем, ведь жизнь кажется очень длинной, и до старости еще так далеко. Просто не верится, что когда-нибудь ты не сможешь легко взбежать вверх по лестнице, догнать уходящий автобус, нести несколько километров рюкзак,  грести много часов на байдарке или, например, не спать две ночи подряд. Ведь это так просто. Зачем думать о здоровье сейчас, когда его через край.

Однако без страха встретить старость можно только тогда, когда своим здоровьем начнешь заниматься с молодости. Образ жизни и долголетие это две стороны одной медали. То, как вы относитесь к своему здоровью, поможет понять психологический тест. 

Ответьте на вопросы теста

Тест, который предлагается вам сегодня, содержит всего 14 вопросов, но тема, затронутая в нем, очень важная. Не пожалейте времени, проверьте себя. Возможно, не все так хорошо и правильно в вашей жизни, и если полученный результат вас огорчит, задумайтесь, что можно в ней изменить.
1. Как вы питаетесь (выбирайте вариант наиболее характерный для вас, даже, если иногда ваш режим питания другой)
2. Вы курите?
3. Употребляете ли вы алкоголь?
4. Пьете ли вы кофе?
5. Делаете ли вы зарядку?
6. Нравится ли вам работа, которой вы занимаетесь?
7. Вы принимаете лекарства?
8. Есть ли у вас какая-нибудь хроническая болезнь?
9. Любите ли вы активный отдых?
10. Вы считаете свой брак удачным?
11. Удовлетворяет ли вас ваша интимная жизнь?
12. Как вы проводите свой отпуск?
13. Вас что-нибудь раздражает на работе или дома?
14. Обладаете ли вы чувством юмора?

Метки записи:

Комментарии к записи " Тест. Образ жизни и долголетие"

Посмотреть последние комментарии
  1. Ответила на все вопросы, но мне был ответ – ТЕСТ НЕ НАЙДЕН. Жаль, вопрос очень любопытный.

  2. Прошла тест. К сожалению, результат не очень порадовал. да, я знаю свои проблемы, пытаюсь с ними справляться.

    • Татьяна, большинство из нас осведомлены о своих проблемах, но не все пытаются их решать, а вы пытаетесь – это уже хорошо.

  3. Всё верно….

  4. Прошла тест. Пишу, что я не употребляю совершенно алкоголь, а мне дается совет от него отказаться.

  5. Люблю интересные тесты, спасибо! Надеюсь, что мой результат окажется верным на деле!

  6. Прошла и оценила тест и себя. Оказывается все в норме и это здорово, но есть одно но: надо радоваться каждому дню и это так же верно! Спасибо!

  7. Приятно почувствовать себя потенциальным долгожителем, пройдя тест. Но о здоровье заботиться надо, сколько бы тебе ни было суждено прожить…

  8. Ага, узнала, что я не идеальна, но шанс прожить долго есть. Так же порадовало в тесте: У вас хорошее здоровье и позитивное отношение к жизни. Вы человек жизнерадостный, общительный и всегда готовы к встрече с друзьями. и т.д.

  9. К сожалению, в жизни не все так однозначно, как в тесте. Но, народная мудрость подтверждает, что Береженного – Бог бережет.

  10. Галина, интереный тест! Ответила на все вопросы, хотя не всегда они совпадали с моей жизнью. Но получила ответ что я – долгожитель. Приятно, мне в прошлом месяце исполнилось 70 лет ( не привыкла еще к цифре). Главное – чувство юмора, которое мне помогает.

  11. Жаль, что подавляющее большинство людей занимается своим здоровьем. пересматривают свой образ жизни и меняют его только тогда, когда со здоровьем начинаются проблемы. Ну не привыкли мы заботиться о решении проблем, которые еще, казалось бы не наступили. А ведь профилактика и здоровый образ жизни приносят удовольствие и ощущение полноты этой самой жизни!..

    • Вы совершенно правы, но человек существо беспечное (конечно, не все, но большинство) и живет сегодняшним днем.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Тест. Образ жизни и долголетие"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.