Стоит ли курить электронные сигареты

Курить электронные сигареты, вредно  или нет?

В последние годы заядлыми курильщиками, желающими избавиться от вредной привычки, стал использоваться новый, высокотехнологичный продукт, заменитель табака – электронная сигарета. Этот современный гаджет позволяет полностью имитировать процесс курения, с затяжками и дымом, и споры о том, вредно или нет курить электронные сигареты, идут давно. Доводы «за» и «против» самые разные, а к единому мнению стороны так и не приходят.

Для начала разберем, что представляет собой электронная сигарета.

Электронная сигарета вред или польза

 

Сама электронная сигарета – это аналог ингалятора, работающего от мини-аккумулятора и подающего в организм при вдохе воздушно-капельную смесь специальной жидкости. Электронная сигарета имитирует вкус и дым от настоящих сигарет, но состав ее не содержит тех вредных примесей и едких продуктов горения, присущих табаку. Для зарядки аккумулятора «электронной сигареты» используются специальные литий-ионные батареи и зарядное устройство.

Структура и состав пара электронной сигареты

Жидкость имеет в своем составе пять основных компонентов: глицерин, пропиленгликоль, воду, ароматизаторы и никотин. Рассмотрим особенности этого состава:

  • Глицерин – это пищевая добавка, используемая для придания жидкости более густой консистенции. Он нашел довольно широкое применение в производстве косметики и в пищевой промышленности;
  • Пропиленгликоль – тоже пищевая добавка, распространенная как в производстве продуктов питания, так и в медицине. Чаще всего используется для лучшей транспортировки других питательных и лекарственных веществ в организм. Является безвредной добавкой, однако может вызывать  аллергические реакции и раздражение органов дыхания;
  • Ароматизаторы – могут быть искусственными или натуральными, не содержат в своем составе консервантов и вредных примесей и абсолютно безопасны. Их цель – улучшить вкус электронной сигареты.
  • Никотин –  вот это, действительно, вредный компонент, входящий в состав электронной сигареты. О его токсическом воздействии написано очень много. Стоит лишь отметить несколько моментов:
  •           Он входит в состав не всех электронных сигарет;
  •           Дозировка никотина в электронной сигарете в десятки раз ниже, чем в настоящей;

Считается, что электронные сигареты не наносят большого вреда человеческому организму, особенно при проведении сравнения с традиционными табачными изделиями. Однако имеется несколько НО:

  • Пар от электронной сигареты не вызывает тех ощущений, которые ожидают от него заядлые курильщики, привыкшие к табакокурению. В результате, стремясь получить нужную дозу и вернуться к тем ощущениям, когда дым в прямом смысле слова «дерет горло», курильщики увеличивают количество затяжек. Результат таких бездумных действий может привести к тому, что человек получает дозу никотина в эквиваленте, равном 2-3 настоящим сигаретам, и получает тяжелое никотиновое отравление;
  • Электронные сигареты, несмотря на свое широкое распространение, до сих не относятся к продукции, подлежащей обязательной сертификации, поэтому чистоту состава жидкости в картридже и ее безопасность, так широко рекламируемые производителями, вам гарантировать никто не может. Более того, этот гаджет не проходил испытаний ВОЗ, а тестирования специалистов из независимых исследовательских организаций разных стран весьма противоречивы. 

Это все факты, а решать, кому верить, а кому нет, только вам, дорогие курильщики.

Рассмотрим подробнее в чем заключается вред и польза электронной сигареты.

Итак, вы решили отказаться от обычных “никотиновых”  и курить электронные сигареты. Начнем с плюсов:

  • Курить электронные сигаретыЭлектронная сигарета не содержит табака – самого главного носителя вредных веществ в обыкновенной сигарете;
  • Не выделяет смолы и опасные продукты горения, а значит, не оставляет в легких грязь;
  • Не оставляет табачного запаха и не является источником пассивного курения;
  • Позволяет бросить курить посредством постепенного снижения дозы никотина, что менее мучительно для курильщиков с многолетним стажем;
  • Электронные сигареты пожаробезопасны;
  • Доступны по цене.

Заметим, для того, чтобы эти плюсы не превратились в минусы, очень важно приобретать электронные сигареты  известных производителей – только тогда можно быть уверенным в их истинной безопасности.

Рассмотрим теперь недостатки электронной сигареты:

  • Пока курильщик держит в руках сигарету – неважно, какую, настоящую или электронную, его отношение к этой плохой привычке не изменяется. Увы, психологическая зависимость, как показывает практика, является сильнее физической;
  • Осознавая «безопасность» применения электронных сигарет, курильщики самостоятельно увеличивают продолжительность их курения, что явно не способствует избавлению от вредной привычки;
  • Искусственный дым часто также раздражает окружающих;
  • Курение, хоть и «ненастоящее», заразительно для молодых людей, которые могут проявить интерес к этой продукции и желание попробовать.

Курить электронные сигареты не столь опасно, как обычные, но медики настаивают – бросать курить надо по-настоящему, а не заменять сигареты имитаторами. Главное, здесь – проявить силу воли, а ведь вы ее отсутствием не страдаете, верно?

Метки записи:

Комментарии к записи " Стоит ли курить электронные сигареты"

Посмотреть последние комментарии
  1. Электронные сигареты. Хороший метод бросить курить. http://vl-cigi.ru/

    • Бросить курить нужно пытаться любым возможным способом.

      • Однозначно решает воля человека, электроника лишь может помочь – тут автор прав на все 100. Интересный факт – парение становится субкультурой. Например проводятся соревнования по количеству пара (http://нанофутур.рф/news/cloud-chasing.php). Как вы к этому относитесь?

        • Отрицательно, поскольку любая популяризация курения не несет в себе ничего позитивного.

          • Согласен, однако популяризации способствуют запреты в том числе. Получается двоякая ситуация: если разрешить ЭС полностью, есть вероятность что молодёжь начнёт покупать в больших объёмах. Запретить полностью – тоже не выход. Думаю всё закончится введением акцизов и поднятием цен – так и будут регулировать.

  2. Я не курящая, но мне нравятся и кальян, и электронные сигареты. Иногда даже побаловаться хочется. Но сейчас уже и в самолётах электронные сигареты запрещены. Мне кажется, что здоровье людей мало волнует тех, кто выпускает сигареты. И всё это проплаченная акция, чтобы курильщикам не позволить соскочить с никотиновой иглы. Это ж какие убытки понесут компании, если народ перейдёт на электронку, а потом, возможно, и вообще курить бросит. (ИМХО)

    • Муж моей приятельницы именно так и бросал. Сначала перешел на электронные сигареты, а теперь не курит совсем.

  3. Электронные сигареты – это очередной обман. У курильщика изменяется состав крови. Организм самостоятельно не вырабатывает некоторые вещества, – функция атрофировалась из-за получения этих веществ из сигарет. Поэтому начинается никотиновый голод. Но если 5 дней не покурить, все фунции организма восстанавливаются и сигареты больше не нужны.

    Ведь не курящему человеку не хочется курить?

  4. Курильщики как правило получают удовольствие от курения , у них свои любимые марки, не маловажна крепость.
    Мне кажется электронная сигарета – это как безалкогольное пиво. Сомневаюсь что они помогут бросить курить.

  5. Я думаю, что электронные сигареты не кому не помогут просить, это самообман, если даже и перестанут курить, то на какое-то короткое время. Лучше собрать свою силу воли и осознав необходимость можно бросить.

  6. Если кому то помогает бросить курить электронная сигарета почему нет? Пусть применяет. Я думаю, что если решил- надо бросать! У меня один знакомый закупал леденцы – захотелось сигаретку – леденец в рот. Но по прошествии времени вновь начинал курить. Поэтому я за все помогающие способы для тех, кто желает расстаться навсегда с сигаретой.

  7. Невозможно постепенно бросить, либо бросил, либо дальше продолжаешь курить. Никакие электронные сигареты не помогут

    • Александр, я тоже считаю, что нужно вообще отказаться от курения, хотя ведь кому-то электронные сигареты помогают бросить курить более вредный обычный табак.

  8. Догадывалась, что электронные сигареты вредны. Курильщики это должны знать.

  9. По моему так: решил бросить курить? Нечего обманывать организм электронной сигаретой! Как говорится: хрен редьки не слаще. :-)

    • У меня есть приятельница, которая перешла на слабоникотиновые сигареты. Так теперь она курит чаще. Та же ситуация наблюдается и при переходе на электронные сигареты, хотя в этом случае хрен может быть немного слаще редьки.

  10. Я доже считаю, что если бросать курить, то надо бросать. Привычку мнять. Это же психологическая зависимость.

    • Абсолютно согласна, что от курения нужно отказываться полностью, хотя психологическая зависимость, зачастую, более сильна, чем физическая.

  11. Для меня однозначино – вред от любых сигарет, пусть они и электронные. Если курильщику надо чем-то занять рот, ему нужна пустышка. В роли её и выступают электронные сигареты, но они не являются безвредными. Бросать надо!

    • Елена, но ведь все-таки они менее вредные, чем обычные, хотя, конечно, ощущения отличаются от тех, которые получают люди, курящие обычные сигареты.

  12. Мой муж как-то решил перейти на электронные сигареты. Но, попробовав один раз, он отказался от этой идеи. Не понравилось ему. Не те ощущения и вкуса нет.

  13. Мне кажется, что это только отсутствие силы воли и подмена понятий. Не понимаю, почему так трудно некоторым не курить? Ведь не курить – более природное состояние, чем курить…

  14. Курить или не купить электронные сигареты? Спорный вопрос.
    Всемирная организация здравоохранения настаивает на запрещении электронных сигарет, ссылаясь на то, что их последствия для здоровья не до конца исследованы.
    Но многие считают, что электронные сигареты – отличный способ бросить курить.

  15. Надо же каккое сложное устрйство у этих сигарет! Однако людям помогают отвыкнуть от этой вредной привычки. Хотя в некоторых странах не разрешают и их тоже курить в общественных местах.Вы правы – главное сила воли нужна!

    • То, что запрещают курить даже электронные сигареты, считаю правильным. Не нужно даже косвенным способом напоминать окружающим о табаке.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Стоит ли курить электронные сигареты"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.