Методы релаксации, или как снять стресс Сегодня стресс считается бичом цивилизации. Это тяжелое и невероятно вредное для человека состояние подрывает жизненную деятельность практически всех систем организма. Из-за него развиваются новые болезни и «вылезают» старые, начиная от головной боли и заканчивая раковыми опухолями.  К сожалению, бешеный темп жизни, всевозможные запреты ...

Пиво полезное и вредное  Пиво – это продукт брожения, который получают из специально выращенного сорта ячменя (солода) с добавлением в него хмеля, дрожжей, воды и различных ароматических добавок. В нашем обществе пиво считается универсальным напитком, который пьют, где только возможно: дома, на работе, в баре, на природе, в компании друзей или гордом одиночестве. И вопрос о пользе и ...

Большинству женщин знакомо это состояние, когда ноги отекают к концу дня. Особенно этот неприятный факт заметен в летнюю жару. Почему это происходит, почему отекают ноги? Как правило, когда ремешки босоножек начинают врезаться в кожу, женщину охватывает паника, она считает это признаком заболевания. Да и эстетически отеки выглядят некрасиво. А если летним вечером, после рабочего дня, ...

Девять полезных привычек, чтобы  заставить себя вставать по утрам. Трудно подниматься с постели по утрам? А после того как встали долго не можете проснуться? Ваше лицо в зеркале выглядит хмурым, опухшим и помятым? Несколько полезных привычек помогут вам и вашему организму легко просыпаться и выглядеть при этом бодро и привлекательно.  После того как проснулись, вставайте сразу! Ученые ...

Курить электронные сигареты, вредно  или нет? В последние годы заядлыми курильщиками, желающими избавиться от вредной привычки, стал использоваться новый, высокотехнологичный продукт, заменитель табака – электронная сигарета. Этот современный гаджет позволяет полностью имитировать процесс курения, с затяжками и дымом, и споры о том, вредно или нет курить электронные сигареты, идут ...