Главная / Архив тега "здоровый образ жизни"
Методы релаксации, или как снять стресс
Сегодня стресс считается бичом цивилизации. Это тяжелое и невероятно вредное для человека состояние подрывает жизненную деятельность практически всех систем организма. Из-за него развиваются новые болезни и «вылезают» старые, начиная от головной боли и заканчивая раковыми опухолями. К сожалению, бешеный темп жизни, всевозможные запреты ...
Читать полностью »
Пиво полезное и вредное
Пиво – это продукт брожения, который получают из специально выращенного сорта ячменя (солода) с добавлением в него хмеля, дрожжей, воды и различных ароматических добавок.
В нашем обществе пиво считается универсальным напитком, который пьют, где только возможно: дома, на работе, в баре, на природе, в компании друзей или гордом одиночестве. И вопрос о пользе и ...
Читать полностью »
Большинству женщин знакомо это состояние, когда ноги отекают к концу дня. Особенно этот неприятный факт заметен в летнюю жару. Почему это происходит, почему отекают ноги? Как правило, когда ремешки босоножек начинают врезаться в кожу, женщину охватывает паника, она считает это признаком заболевания. Да и эстетически отеки выглядят некрасиво. А если летним вечером, после рабочего дня, ...
Читать полностью »
Девять полезных привычек, чтобы заставить себя вставать по утрам.
Трудно подниматься с постели по утрам? А после того как встали долго не можете проснуться? Ваше лицо в зеркале выглядит хмурым, опухшим и помятым? Несколько полезных привычек помогут вам и вашему организму легко просыпаться и выглядеть при этом бодро и привлекательно.
После того как проснулись, вставайте сразу!
Ученые ...
Читать полностью »
Курить электронные сигареты, вредно или нет?
В последние годы заядлыми курильщиками, желающими избавиться от вредной привычки, стал использоваться новый, высокотехнологичный продукт, заменитель табака – электронная сигарета. Этот современный гаджет позволяет полностью имитировать процесс курения, с затяжками и дымом, и споры о том, вредно или нет курить электронные сигареты, идут ...
Читать полностью »