Человек есть то, что он ест, поэтому то, что мы едим отражается на состоянии нашей кожи. Питание и кожа очень тесно связаны.
Человек есть то, что он ест, поэтому то, что мы едим отражается на состоянии нашей кожи. Питание и кожа очень тесно связаны.
правильное питание-это супер,и использовать в рационе не только овощи и фрукты, но и в большом колличестве зелнь.для зтого подойдет не только та, что продается, но и обычный”сорняк с огорода”.иногда в нем не меньше полезных ,веществ, а то и больше.например щерица, крапива, портулак и т.д.
Сусанна, действительно, часто те растения, которые мы называем сорняками, очень полезны. У меня дажее есть две статьи о таких растениях.